Näin valitset shakesin, juoman ja Riegeln välillä

Pikavastaus

Valitse jauhejuoma, kun haluat joustavat annokset ja alhaisemmat kustannukset annosta kohden, valmisjuoma, kun sinulla ei ole shakeria tai vettä saatavilla, ja Riegel, kun haluat kiinteän välipalan, jota voi oikeasti pureskella. Oikea muoto on se, jota todella käytät kyseisellä hetkellä, ei se, jossa on paras etiketti.

Aloita tilanteesta, älä tuotteen nimestä

Sanat shake, drink ja Riegel kuvaavat muotoja, eivät laatutasoja. Vegaaninen proteiinijauhe ja valmisjuoma voivat molemmat tarjota kasviproteiinia; ne eroavat siinä, kuinka paljon työtä ne vaativat sinulta. Kysy kolme kysymystä ennen ostamista: Onko minulla shaker ja nestettä ulottuvilla? Haluanko siemailla vai pureskella? Ja tarvitsenko kiinteän annoksen vai joustavan? Vastauksesi yleensä sulkevat yhden muodon pois heti.

Jauhejuomat: joustavuus ja annoksen hallinta

Jauhe on mukautuvin muoto. Päätät, kuinka paljon nestettä, kuinka paksu koostumus ja juotko sen kotona, salilla vai työpöydällä. Sen avulla voit myös sekoittaa kaurahiutaleisiin, jogurttiin tai smoothieen, kun haluat proteiinia ateriaan eikä sen viereen. Vaihtokauppa on todellinen: tarvitset shakerin, nestettä ja noin minuutin vaivaa. Jos unohdat usein shakerisi tai et pidä kokkareista, jauhe turhauttaa sinua.

PURYA! vegaaniset proteiinijauheet tulevat makuina kuten Berry ja Cinnamon, molemmat 600 g. Luettelo ei ilmoita annoskoon kokoa tai tarkkoja proteiinigrammoja annosta kohden, joten tarkista etiketti, jos seuraat makroja tarkasti. Mitä luettelo vahvistaa, on viisi kasviproteiinia sekä hivenaineita, kuten rauta, magnesium ja C-vitamiini, millä on merkitystä, jos haluat proteiininlähteesi tarjoavan muutakin kuin pelkkää proteiinia.

Valmisjuomat: nopeus, kun sinulla ei ole valmisteluja

Valmisjuoma voittaa, kun valmistelu on este: matkapäivät, peräkkäiset kokoukset tai salikäynti, jossa et halua kantaa jauhetta. Vaihdat joustavuuden ja yleensä kustannukset annosta kohden nollavalmisteluun. Jos juot proteiinia pääasiassa työpöydällä tai autossa, valmismuoto poistaa sen epäonnistumiskohdan, joka jättää jauheen käyttämättömänä kaappiin.

Luettelo ei sisällä valmisjuomatuotetietuetta tässä sarjassa, joten käsittele tätä muotovertailuna eikä tiettynä suosituksena. Jos sinulla on jo PURYA! -jauhe, voit lähentää mukavuutta annostelemalla jauheen shakeriin edellisenä iltana.

Riegel: kiinteä välipala, jolla on eri tehtävä

Riegel ei ole juoma kiinteässä muodossa. Se on välipala, jota pureskelet, mikä muuttaa sitä, milloin tartut siihen: iltapäivän nälkä, harjoittelun jälkeen, kun haluat jotain tyydyttävää, tai jälkiruokamaisena herkkuna. Pureskelu myös hidastaa sinua, mikä auttaa, jos sinulla on tapana juoda juoma liian nopeasti ja tuntea olosi silti tyytymättömäksi.

PURYA! Hazelnut Brownie Proteinriegel yhdistää brownie-maun ja hasselpähkinät kasviproteiiniin luomulaadussa, ja luettelo huomauttaa, että siinä ei ole keinotekoisia lisäaineita. Tämä tekee siitä suoraviivaisen valinnan, kun haluat välipalan, joka maistuu herkulta mutta sisältää silti proteiinia. Vaihtokauppa on annoksen jäykkyys: syöt yhden patukan, et puolta annoslusikallista tarpeidesi mukaan.

Kustannukset annosta kohden ja rutiiniin sopivuus

Jauhe antaa yleensä eniten annoksia pakkausta kohden, kun taas yksittäiset patukat ja valmisjuomat maksavat enemmän kertaa kohden. Tämä matematiikka on merkitystä vain, jos todella käytät ostamasi. Halvempi jauhe, jonka ohitat, on huonompi arvo kuin patukka, jonka syöt. Jos rakennat rutiinia, harkitse pakettia, joka kattaa useita viikkoja, jotta sinun ei tarvitse päättää muotoa päivä päivältä.

PURYA! 30 Tage Protein-Challenge on kolmiosainen paketti, joka on rakennettu kahden proteiiniannoksen ympärille päivässä 30 päivän ajan. Luettelo ilmoittaa tavoitteeksi toimittaa kehollesi johdonmukaisesti korkealaatuista proteiinia ja vähentää mielitekoja. Se sopii ostajille, jotka haluavat päätöksen tehtävän puolestaan; se ei sovi kenellekään, joka haluaa valita eri muodon joka päivä.

Kuinka testata muotoa tuhlaamatta rahaa

Osta pienin järkevä yksikkö yhtä muotoa ja käytä sitä viikon ajan todellisessa rutiinissasi. Jos ohitit sen kahdesti, muoto on väärä, ei kurinalaisuutesi. Lisää sitten toinen muoto tilanteisiin, joita ensimmäinen ei kata: jauhe kotona, Riegel laukussa. Kaksi muotoa kattaa useimmat päivät muuttamatta keittiötäsi lisäravinnehyllуksi.

Päätössäännöt muodon valitsemiseen

• Jos sinulla on shaker ja 60 sekuntia: Valitse jauhejuoma, kuten PURYA! Berry tai Cinnamon. Hallitset annosta ja koostumusta, ja saat eniten annoksia pakkausta kohden. Paras oletus kotiin, salille ja työpöytärutiineihin.
• Jos valmistelu on syy siihen, että ohitat proteiinin: Valitse valmisjuoma tai annostele jauhe edellisenä iltana. Valmisteluvaiheen poistaminen on tärkeämpää kuin muodon etiketti. Mukavuus voittaa optimoinnin, kun rutiinisi on tiukka.
• Jos haluat pureskella ja tuntea olosi tyydytetyksi: Valitse Riegel, kuten PURYA! Hazelnut Brownie. Kiinteä välipala käsittelee iltapäivän nälkää eri tavalla kuin juoma. Pidä yksi laukussasi aukkoa varten, jota juoma ei voi täyttää.
• Jos haluat päätöksen tehtävän puolestasi: Valitse jäsennelty paketti, kuten 30 Tage Protein-Challenge, joka asettaa kaksi proteiiniannosta päivässä 30 päivän ajan. Hyvä johdonmukaisuuteen; vähemmän joustava, jos päiväsi vaihtelevat paljon.

Tuotetiedot, jotka vaikuttavat valintaan

• Veganes Proteinpulver Berry 600g: Vegan organic protein shake BERRY 5K viidellä kasviproteiinilla ja hivenaineilla, kuten rauta, magnesium ja C-vitamiini; 600g. Joustava jauhe ennen harjoittelua tai sen jälkeen, aamiaiseksi tai aterioiden välillä, kun sinulla on shaker ja nestettä saatavilla.
• Veganes Proteinpulver Cinnamon 600g: Vegan organic protein shake CINNAMON 5K viidellä kasviproteiinilla ja hivenaineilla, kuten rauta, magnesium ja C-vitamiini; 600g. Sama joustava jauhemuoto lämpimällä kanelimauilla, hyödyllinen, jos haluat vaihtelua muuttamatta rutiiniasi.
• Hazelnut Brownie Proteinriegel: Vegaaninen Hazelnut Brownie Proteinriegel brownie-maulla, hasselpähkinöillä, kasviproteiinilla, luomulaadulla ja ilman keinotekoisia lisäaineita. Kiinteä, pureskeltava välipala, kun juoma ei tyydytä sinua tai kun tarvitset jotain, joka kulkee ilman shakeria.
• 30 Tage Protein-Challenge: 30 Tage Protein-Challenge kolmiosainen paketti, joka on suunniteltu kahden proteiiniannoksen ympärille päivässä 30 päivän ajan, ilmoitettuna tavoitteena johdonmukainen proteiinin saanti ja vähemmän mielitekoja. Jäsennelty vaihtoehto ostajille, jotka haluavat muotopäätöksen hoidettavan puolestaan sen sijaan, että valitsisivat päivä päivältä.

Kenelle tämä muotoyhdistelmä sopii

Paras

• Ihmisille, jotka haluavat yhden joustavan jauheen kotiin ja harjoitteluun sekä yhden kannettavan Riegelen
• Ostajille, jotka ohittavat proteiinin pääasiassa valmistelun tai tarvikkeiden unohtamisen vuoksi
• Kaikille, jotka haluavat jäsennellyn 30 päivän rutiinin päivittäisten päätösten sijaan

Ei

• Ostajille, jotka haluavat vain yhden valmisjuomatuotteen, koska tämä luettelosarja keskittyy jauheisiin ja Riegeliin
• Ihmisille, jotka eivät pidä jauheen mittaamisesta tai tiheiden välipalojen pureskelemisesta ja joiden tulisi valita eri muoto