PURYA! 冰摩卡隨行飲：咖啡因與蛋白質解析

快速解答

PURYA! 冰摩卡即飲飲品是一款即飲純素蛋白咖啡，含有來自有机成分的 21 克植物蛋白、11 克膳食纖維，以及 24 種維生素與礦物質。型錄並未列出咖啡因毫克數，因此請將其視為咖啡口味的蛋白飲品，而非經過測量的咖啡因補充品。如果您對咖啡因敏感，或需要避開睡眠時間飲用，請先查看實體標籤，再決定是否養成每日飲用的習慣。

PURYA! 冰摩卡即飲飲品實際含有什麼？

所提供的產品資訊列出 21 克植物蛋白、11 克膳食纖維，以及來自有机成分的 24 種維生素與礦物質，並形容這款飲品像一餐般有飽足感，但更簡單方便。它為 100% 有机、100% 純素且無麩質。這些數字對規劃很有用：21 克蛋白質是相當紮實的一份，而 11 克膳食纖維比大多數即飲奶昔還多，因此它更接近一頓小餐，而非輕食點心。

這些資訊未提供的是咖啡因毫克數。摩卡意味著咖啡口味，但口味與咖啡因含量是兩回事。請勿僅憑名稱就假設特定毫克數，也不要假設它不含咖啡因。包裝上的標籤是該數字唯一可靠的來源。

如果我想要蛋白質但不想攝取太多咖啡因，該怎麼使用？

把這兩件事分開。如果您的目標是蛋白質，且想控制咖啡因，請在白天較早時飲用 PURYA! 冰摩卡即飲飲品，並讓之後的蛋白質補充維持無咖啡因。PURYA! 純素蛋白粉 莓果 600 克是這裡的實用替代品：它混合五種植物蛋白，並添加鐵、鎂與維生素 C，由您決定加入什麼液體，因此不受咖啡基底限制。

如果您特別想要咖啡口味，請將摩卡飲品保留為早晨或訓練前的選項，並在晚間或訓練後使用莓果蛋白粉。這樣一來，咖啡口味會是一種選擇，而不是每一份蛋白質補充中意外出現的一部分。

6 入包裝每瓶比單瓶便宜嗎？

是的，根據型錄價格。單瓶冰摩卡即飲飲品標價為 USD 2.51，對比價格為 USD 3.99，而 6 入包裝換算為每瓶 USD 2.71，對比價格同為 USD 3.99。單瓶的每單位價格較低，因此在此情況下，6 入包裝並非大量購買折扣。

如果您想享有不必每隔幾天就重新訂購的便利，或想測試每日飲用習慣是否能持續，6 入包裝仍然合理。如果您不確定是否喜歡摩卡口味，請先購買單瓶；一旦確定喜歡，且重視隨時有貨，再購買 6 入包裝。

訓練或工作時，我應該什麼時候飲用？

產品資訊描述它適合外出、在辦公室或運動後飲用，這涵蓋了大多數實際使用情境。訓練時，請在您通常補充蛋白質的時間範圍內飲用；21 克蛋白質與 11 克膳食纖維讓它比一般奶昔更有飽足感，因此很適合作為訓練前選項，不會讓您在中途感到飢餓。

上班日時，請將其視為取代跳過的一餐，而不是額外增加的一餐。由於它被形容為像一餐般有飽足感，在吃完整頓午餐後再喝，通常只會增加您未預期的熱量。

冰摩卡常見問題，直接解答

它含有咖啡因嗎？

型錄資訊未說明咖啡因含量。摩卡指的是咖啡口味，而單憑口味無法得知咖啡因含量。在依賴它作為咖啡因來源，或假設它不含咖啡因之前，請先查看實體標籤。

每瓶含有多少蛋白質？

21 克植物蛋白，外加 11 克膳食纖維，以及來自有机成分的 24 種維生素與礦物質。一瓶即可提供紮實的蛋白質份量；請勿在未調整當日飲食的情況下再追加第二杯奶昔。

單瓶還是 6 入包裝？

單瓶為 USD 2.51，而 6 入組換算下來每瓶為 USD 2.71，兩者皆對照 USD 3.99 的比較價格。先從單瓶開始試試風味，等確定喜歡後，再改用 6 入組以享受便利。

產品資訊

• 冰摩卡即飲飲品: 即飲純素蛋白咖啡，含有來自有机成分的 21 克植物蛋白、11 克膳食纖維，以及 24 種維生素與礦物質；100% 有机、純素且無麩質。蛋白質與膳食纖維的數字讓它達到代餐等級的飲品，而非輕食點心，因此請將其規劃為一餐或訓練補充，而不是額外多喝。
• 純素蛋白粉 莓果 600 克: 純素有机蛋白飲粉末，結合五種植物蛋白、莓果口味，以及包括鐵、鎂與維生素 C 在內的微量營養素。適合晚間補充，或任何想將咖啡因與蛋白質攝取分開控制的人，是一款無咖啡因的蛋白質選擇。